بوكس التحدي الأسبوعي

اليوم الأول
= برجر مشوى
= تشيكن تندورى بالبهارات الهندية
= 2 قطعة تشوكليت مافن
اليوم الثاني
شورية مشروم جريلد كوردون بلو = تشوكليت كيك
اليوم الثالث
= سجق اسکندرانی
– تشيكن كريمن ليمون صوص
= مربي فراولة (100) جرام)
اليوم الرابع
= كوسة بالبشاميل
= سمك فيليه بصوص الليمون
مربي فراولة (80) جرام)
اليوم الخامس
شورية كوسة بالنعناع
= بيف كريمي بيبر صوص
= 2 قطعة تشوكليت مافن
اليوم السادس
= شوربة بروكلي
– تشيكن كريمي براون مشروم
مربی فراولة ( 80 جرام)
اليوم السابع
= ملوخية سادة
= سلطة بابا غنوج
= مسموح لك بالطلب من الخارج
سمك مشوى او فراخ مشوية
حسب الرغبة